Форум ПСИХОТЕХНОЛОГИЙ и САМОРАЗВИТИЯ

Тайны развития интуиции.



Индивидуальная и групповая ПРАКТИКА. Обсуждения, веб-конференции, совместные ЭКСПЕРИМЕНТЫ.




Аутотренинг - короткое аудио

Самогипноз и аутогенная тренировка

Аутотренинг - короткое аудио

Сообщение k931 » 06 окт 2015, 04:08

У меня тут валяется подборка хороших аудиозаписей. Может быть, начинающим пригодится. Я выбирал в плеере один файл и прослушивал только его 20-40 минут по кругу.

Аутотренинг - короткое аудио

Интересна запись Довлатова вызывающая деконцентрацию внимания, остановку внутреннего диалога и внешнеориентированный транс: если сконцентрировать внимание не получается, бывает легче поступить наоборот - рассеять его, рассредоточить на множестве объектов.

Ссылка:
https://drive.google.com/folderview?id= ... nJYMnN0anM
Аватара пользователя
k931
 
Сообщения: 58
Зарегистрирован: 03 окт 2015, 04:06

Вернуться в Самогипноз и аутогенная тренировка

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 22





Top.Mail.Ru