Т.е. возможна ситуация, когда я отключаю ощущение тела, но напряжение в теле остается? Есть ещё одно не до конца проверенное наблюдение: ломка начинается когда я погружаюсь без формул, только на ощущении онемения тела. Это когда я слежу фокусом внимания за группой мышц, поверхностью тела и так последовательно отслеживаю все тело. Наблюдается своеобразная анестезия. Возможно вы правы и я просто отсекаю сигнал от тела, но не расслабляюсь. Проверять надо)))
Проверяйте,тело то ваше!)) Вам лучше знать!))
Забавное ощущение, когда мимика тебе не принадлежит, словно кто-то ей управляет за тебя)))
Возможно подсознание управляет!)) Оно же и сны подбрасывает!))