Страница 1 из 1

Осознанные Сновидения

СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:00
Кэрол
Осознанные Сновидения (ОС) - это сны, в которых субъект осознает что он спит и может совершать волевые действия как в реальности.

ОС часто могут возникать спонтанно, но иногда для их появления требуются определённые усилия. Сегодня разработано множество методов вызова ОС, и ..о боже... даже придуманы приборы... :hi_hi_hi: которые конечно фактически представляют собой костыли на пути саморазвития.

Для желающих заняться этим, я предлагаю сделать следующие действия:

1. Веденеие журнала сновидений. Где записываются свои каждодневные сны, а позже и сны осознанные, на предмет анализа.
2. Уверенность в результате. Фактически Намерение.
3. Тестирование реальности (проверка воспринимаемой реальности, ведь между реалом и сном есть разница)
4. Якоря. Это ассоциативная связь какого-либо объекта и тестом на реальность, она помогает увидев объект -> вспомнить про тестирование и протестировать.
5. Цель. То, что хотелось бы сделать или попробовать попав в ос, придумывается цель заранее и заучивается. Это для того, чтоб не тратить время в пустую и быть удовлетворенным результатом. :a_g_a:


Вот такие действия необходимо предпринять для получения ОС. Каждый из этих пунктов конечно требует более глубокого рассмотрения и пояснения, но в любом случае практика расставляет все по местам))

Re: Осознанные Сновидения

СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:03
GdeToTam
Создаю отдельный раздел. :a_g_a: :a_g_a:
Щас, малость подкорректирую описание.

Re: Осознанные Сновидения

СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:08
GdeToTam
Создал раздельчик:


viewforum.php?f=33

Название - проектное, ежели что, подкорректирую. :a_g_a: :a_g_a:

Re: Осознанные Сновидения

СообщениеДобавлено: 22 янв 2012, 06:01
Кэрол
ок

Re: Осознанные Сновидения

СообщениеДобавлено: 20 ноя 2017, 09:09
artangeline
Я в подростковом возрасте практиковала. Получалось очень хорошо, но довольно быстро надоело, забросила года через пол, наверное.