Решил собрать вместе некоторые соображения по обучению начальному этапу практики и назвать тему "Уроки гипноза для начинающих", с наличием видео, само собой Цель - показать алгоритм постепенного перехода от бодрствующего сознания к трансовому. Причем, именно для начинающих, чтобы очень медленно и постепенно, с освоением получающихся состояний.
Для начала можно начинать с упражнений по идеомоторике. Даже нужно Идеомоторика рассматривалась в данной теме:
Задача субъекта - тренировка в концентрации. Он должен учиться быть полностью поглощенным процессом. Соответственно, начинать лучше с упражнения с маятником.
Потренировавшись с маятником, плавно перейти к упражнению "магнитные пальцы".
Можно перед началом упражнения провести "подготовку" рук - их потряхивание и потирание, если уж чувствительность субъекта окажется "не на высоте" .
Повторив несколько раз, можно приступать к следующему упражнению: "магнитные руки". Совет аналогичен - при недостаточной реакции провести подготовку рук - усиленное растирание ладоней друг об друга и потряхивание ими.
При положительном эффекте (и настрое ), следует перейти к этапу концентрации. Это может быть концентрация на визуальном стимуле, аудиальном или же кинестетике. Советую пробовать с визуальными стимулами. Использовать всяческие блестящие предметы либо пламя свечи/зажигалки. Желательно держать предмет немного выше линии глаз субъекта, но можно и иначе.
В плане комментария к видео - прорабатывалась идея работы с сознанием, без обращения к бессознательному. Дело в том, что сознание не имеет опыта засыпания. Сознательный опыт засыпания в основном имеется только у тех, кто практиковал осознанные сновидения с прямым входом в них. Поэтому обращаться к сознанию - "Погружаешься в сон. Глубже и глубже" считаю несколько нелогичным. Пока нет наработанного трансового опыта, сознание субъекта будет непонимать чего от него хотят А уже при наличии устойчивого трансового опыта можно работать и с подобными фразами. При начальных же экспериментах советую использовать фразы, целиком и полностью понятные сознанию:
Приятное задумчивое состояние. Погружение в себя и отстраненность. Вокруг тебя только мой голос и твоё внутреннее пространство. Ход мыслей замедляется. Восприятие становится замедленным и вязким. Ощущения медленные, густые и вязкие. Дыхание замедляется.
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 05 окт 2013, 20:16
GdeToTam
Демонстрация тестов на гипнабельность. Парочка самых простеньких с большой гарантией на успех и одного с большим применением именно внушения.
Выполняются просто, результат сразу виден.
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 12 окт 2013, 19:56
GdeToTam
Видео с различными способами гипнотического наведения, без дальнейшего углубления полученного состояния. Плюс некоторое обсуждение полученного эффекта, для "обратной связи" :
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 13 окт 2013, 18:59
GdeToTam
kenkokan писал(а):В упражнении на сведение или разведение рук нет необходимости держать руки полностью прямыми, достаточно согнуть в локтях, что бы избежать нагрузки на дельтовидные мышцы. Избыточная нагрузка обычно отвлекает людей от самой процедуры.
Ок, спасибо за идею. Как вариант.
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 30 ноя 2015, 15:51
Павел1
Спасибо за интересные видео, и подсказки для начинающих!!!
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 03 апр 2017, 23:19
PositOn
Что то тема затихла. Может можно как то в техническом плане объединить со "Школой"? Теперь по делу. Тест с разведением и сведением рук (если практиковать не на уровне плеч, а на уровне диафрагмы) не всегда получается сходу Это может быть связано с несколькими моментами, ну не суть важно. Этот тест любит практиковать Евтушенко. Так вот на мне как раз он и не получается. В итоге, Виталий Григорьевич дал мне понять, что я... ну балбес вообщем. Тем не менее, если руки держать на уровне плеч, то в 90% все получается. Во всяком случае, разведение рук - легко. В данном варианте тоже физиология включается.
Re: ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ (ГИПНОЗ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ)
Добавлено: 10 дек 2020, 18:35
tebriz
И чтобы тема не затихла ...поделюсь своим способом проведения теста на внушаемость (или гипнабельности). Если подопытные женского пола ...я предлагаю клиентке сесть на стул и приложить свою правую ладонь к животу в области пупка. И обращаю внимание клиентке что если я буду постукивать пальцем по крышке стола ...за которым сижу перед клиенткой ...то она уже через минуту или раньше...будет ощущать постукивание как молоточком внутри своего живота под ладонью. При достаточной мотивации и любопытстве "как такое возможно"...клиентки сосредотачиваются на ощущениях под своей ладонью и ...вскоре с удивлением ощущают подергивание внутри себя под ладонью. Визуально иногда можно видеть....как ладонь клиентки чуть подергивается ..отражая мои постукивания пальцем по крышке стола. Этот тест похож на фокус и тем притягивает интерес и удивление клиенток...желающих испытать "энерго связь" своей ладони с моей рукой на расстоянии. После проведения такого теста внушаемость повышается и можно переходить к работе по проблеме клиентки уже находящейся в измененном состоянии сознания. Как и у всякого фокуса ...у этого теста есть объяснение . Это пульсация матки ... реагирующей на сосредоточении внимания на области живота и оживлении кровообращения в ней под действием тепла ладони клиентки.