Могу ли я предложить, с разрешения администрации, некоторую практику для людей не сильно развитых? То есть образованным, талантливым и счастливым людям она не нужна, но мне пригодится и надеюсь кому-нибудь еще.
А вот если вы имеете вредные привычки, фобии и прочее, то можно поучаствовать.
Необходимые материалы буду писать по мере прохода предыдущего выложенного.
Смысл в том, чтобы для начала подробно рассмотреть все недостатки в себе.
Лично у меня подобная практика приводила к осознанным сновидениям и повышению жизненной активности.